csunte 写于 2015-08-12
当今时代，尽管大多数父母都知道宝宝们不应该吃纯蜂蜜，然而，在决定宝宝们是否可以使用蜂蜜烘焙的食物的时候，众人却变得意见不一。纯蜂蜜，同样包括经过巴氏高温杀菌的蜂蜜，富含肉毒菌孢子。这种毒素无法在成人的肠道中生存，但是可以在婴儿的肠道中生存。 人们都知道，高温能够杀菌。但是高温能够把细菌都杀光吗？尽管高温可以杀死肉毒菌孢子，但是在普通的家中，家庭火炉的温度也许根本不够。 规则标准 美国儿科疾病学术协会曾经建议父母们，避免给十二个月以下的孩子摄取含有蜂蜜的食物。然而，对于十二个月大的孩子来说，蜂蜜被视为一种较为安全的食物。肉毒菌对于那些只有六个月大的孩子来说是具有高风险的，但是这种毒素对于六个月至十二月大的儿童有较大的影响。为了避免潜在的肉毒菌影响，要尽量避免给宝宝吃任何含有纯蜂蜜的食物。然而，那些经过烘焙的蜂蜜类食物能够大大减缓你的宝宝生病的风险。 商业性准备食物 商业准备食物，比如麦片，饼干以及一些含有蜂蜜的婴儿食品对于你的宝宝来说则是较为安全的。以上观点是根据一位威斯康星大学的科学家提供的。蜂蜜经过充分加热后，能够杀死绝大多数潜在的肉毒菌。大部...
csunte 写于 2015-08-12
怀孕期间的妈妈们有很多东西都需要忌口，那么关于红肉又有怎样的讲究呢？红色肉类，它们的色彩来源于肌红蛋白，这是一种蛋白质，与氧气结合后供给肌肉组织。类似于红血细胞中的血红蛋白。含有极高的营养价值，从各方面来讲，对于孕妇都是百利而无一害的。但是真的是这样么？ 寿命越长的动物肉中肌红蛋白含量越高，所以它的肉比年轻动物肉的颜色更深，一般呈暗红色。从事更多体力活动的动物肉也呈暗红色。红肉中含有蛋白质，锌和铁，都是孕妇所需要的营养物质，但准备不当的红肉可能会增加细菌性食源性感染的风险。红肉包括牛肉，猪肉和羊肉。如果你怀孕了，要向医生咨询关于如何正确吃红肉的事宜。下面让我们来具体看一下我们吃对了么？ 1.烹饪方法 红肉可以烤，也可以煎。如烤牛排、羊排。美国食品和药物管理局建议在烹饪牛排和烤肉，羊排和烤肉时烹饪的内部温度至少要达到华氏145度，以杀死有害细菌，从而减少孕妇患食源性疾病的风险。所有类型猪肉产品需要烹调的内部温度至少要达到华氏160度。当你烹饪红肉时，切记要使用肉类温度计测量温度，以降低我们的食用风险. 2.碎牛肉如何处理 碎牛肉的表面积很大，接触面...
csunte 写于 2015-08-12
女性在妊娠期及分娩过程中，由于生理原因，或者是某些客观因素，有可能导致盆腔器官脱垂的症状。对于这类情况，如果治疗不及时，不仅影响到妊娠、分娩时的健康问题，甚至还会对以后的生活造成不可避免的影响，持续之久超出预计。 这是怎么一回事？ 妊娠期盆腔器官脱垂（也称为子宫脱垂），发生于当任何盆腔器官，包括膀胱、肠、子宫下降到阴道处。这也是引发尿失禁的主要原因。 盆腔脱垂发生于盆腔三处的支撑结构－韧带、盆底肌肉以及阴道壁周围的肌肉组织遭到损坏。这种损害往往源于自然分娩过程中的撕裂；产钳分娩的会阴切开术。婴儿出生时的体重偏大以及产程延长，都会在分娩过程中引发盆骨损伤，这也使得肌肉神经功能被损害。 然而，如果选择剖腹产手术，未必能完全避免这种状况。因为怀孕期间的拉伸也是一个主要因素。其它风险因素包括提重物、慢性便秘、慢性哮喘、肥胖。 出现哪些症状？ 尿失禁是盆腔器官脱垂的主要症状。根据严重程度不同，其它症状还包括： · 大便失禁； · 性生活问题，如疼痛； · 不适感，阴道区域有非常沉重的感觉； ...
csunte 写于 2015-08-12
宝宝的营养成分多数来自母亲。从古自今，母乳喂养都是最好的选择。但是许多新妈妈都没有母乳喂养的经验，导致过程中会遇到很多棘手的问题。本文提出了一些关于如何让母乳喂养更简单的方法。只要你愿意尝试，什么问题都能够迎刃而解。 这些方法可能不会完全解决问题，但是可以一定程度上解决问题。 母乳喂养对于有些妈妈来说是个很难掌握的技能，但是母乳宝宝的生长发育是很好的。如果你在喂养过程中遇到了什么问题，不要马上放弃！大多数时候，只要你坚持，你会发现这其实是一件很简单的事情。你可以运用下面提供的一些建议来预防和处理母乳喂养中常发生的问题。 1.学习如何母乳喂养 不要等到孩子已经出生的时候才开始学习怎么母乳喂养。“在孩子出生之后你开始用母乳喂养，你会感觉到紧张；你会痛。这些并不是你学习一项新鲜事物的好的开头，”丹尼诗·博纳多说，她是美国罗德岛州的妇女儿童医院的哺乳咨询师。 多看看关于照顾孩子的书。去听母乳喂养的课程。向那些成功用母乳喂养孩子的妈妈们吸取经验。同时，寻找一些身边的资源——包括哺乳咨询师，产科医...