当我们生活在这个生活节奏非常快的时代里,什么对孩子来说是健康的小吃是一个永恒的问题。并且你要怎样才能不用一些特殊的手段就能让孩子们自己去选择一些健康的小吃呢?这些都是有学问的,那么,什么样的小吃对孩子来说才是健康的呢? 1.新鲜的水果和奶酪 地理位置的不同决定了不同的季节会有不同的水果,但是,一般而言,葡萄、苹果、石榴和梨,奇异果和柑橘类水果在冬天是能够吃到的,草莓是在春天能够吃到的,在夏天也是能够吃到一些表面不是那么平整的水果的。给孩子们一些独立包装的奶酪或者是花几分钟的十天去给孩子做一些切片的水果,再在早上的时候让孩子带去学校。很多奶酪都冰冻的很好,并且也不需要一些额外的冰块来保存。 2.鹰嘴豆泥和皮塔饼 鹰嘴豆也叫鸡心豆,是一种富含能够帮助孩子身体健康成长的蛋白质的食物。你可以买一大桶的鹰嘴豆泥,从番茄味到茄子味,或者是你也可以自己用罐装的鹰嘴豆、芝麻酱、盐、柠檬汁、橄榄油和食品加工机来做一些不同味道的鹰嘴豆泥,对于鹰嘴豆泥的做法有很多,但这都是一些基本的食材。同样,皮塔饼片也可以像袋装的薯片一样来购买,或者是你也可以自己用披萨刀将皮塔饼切成三角...
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尽管出现了很多狗咬人的现象,但是一般情况下被狗咬伤后,如果皮肤没有破损,那么只要进行一个彻底的清洗和贴个创可贴就可以了。但这并不就意味着狗对人就没有任何的威胁了,尤其是对小孩。那么,怎样才能防止狗咬孩子呢?哪些方法是有效的呢? 很多父母都会担心自己的孩子会被流浪狗或者是陌生的狗咬。但事实上,孩子反而会被自己所熟悉的狗所咬伤。父母让孩子们在狗的身上爬来爬去,将玩具从狗的嘴里扯出来或者是一遍又一遍的将狗的脚展开。孩子们可能会对此没有任何的了解,但是父母却应该要有一定的了解。接下来就让我们一起来看一些大人应该通过一些怎样的方法来防止狗咬伤自己的孩子的吧。 1.要了解狗的一些合理需求 小孩子可能不知道动物也会疲倦也会痛。稍微大一点的孩子知道动物也是有感情的,但是他们却很难控制自己的一些冲动并且调整他们的行为。这个时候,显然你是应该要给孩子们做一个怎样和动物玩耍的训练,你也要告诉孩子,哪怕对动物是没有伤害的一些骚扰性和刺激性的行为也是不可以有的。 2.观察狗的肢体语言 一个快乐放松的狗是非常温驯的。它们脸上的肌肉会变得非常的柔软,它们可能会斜着眼睛看东西,...
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也许某天半夜,婴儿哭声震天,但你无法理解这个小家伙想要什么。或者是当你好奇孩子的小茶杯中有什么时,他已经端着茶杯蹦跳着向前走了。其实,只要你了解了一些基本的规律,破解婴儿想要什么、在想什么、感受如何的“秘密”会比你想象中简单很多。 理解孩子的姿势和表情 当孩子们刚出生时,他们已经对人类、语言和这个新世界有一定了解了。根据加利福尼亚大学心理学教授艾莉森·高普尼克解释,乍一看,婴儿什么都不会,他们不会说话,而我们通常从语言来了解一个人的想法。但是通过观察他们在做什么,什么让他们感到有兴趣或乏味的话,你可以了解到很多信息。只要你能够辨识出一些迹象,孩子们的一些简单的表情和手势并不难理解。 表情1:皱紧面孔,同时发出嘟囔声 解读:很有可能他觉得不舒服,特别是开始哭泣的时候。而罪魁祸首很可能是胀气,试着温和的抚摸他的腹部来帮助他缓解。(如果孩子皱紧脸,眼睛睁大,但是没有哭的话,很可能是他在排便。)如果过一会孩子还没放松下来的话,赶紧打电话给医生 表情2:带着探究的神情紧盯着某个方向或东西 解读:婴儿的好奇心很重,...
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当爸爸妈妈被孩子伤害感情后,往往会不知所措,不知道自己该不该向孩子表达自己的感受,也不知道该不该让孩子看到自己悲伤的一面,因为在我们的文化生活中,哭泣被视为一种无力或脆弱的表现,所以大多数家长都不想在孩子面前哭泣。 在孩子面前家长一般都能很好的控制住自己的情绪,努力压抑自己的负面情绪并表现出对生活积极向上的态度。但是让已经伤害了你感情的孩子看到你哭,也未必是一件坏事。家长可以用自己的眼泪来教导我们的孩子如何感同身受,及了解自己行为后果重要的经验教训。下面让我们来具体了解一下。 1.换位思考 据克拉斯在纽约大学新闻发表讲到:让我们的孩子看到你不高兴,你就会成为一个负责任的和懂道德的成年人,因为这样做可以帮助他们培养换位思考的习惯,克拉斯说:“注意到自己给别人带来的困扰,是自身成长的一个重要组成部分,什么是所谓的社会行为?用行动让他人受益,包括个人,群体或社会的整体利益。“在你的孩子面前哭,不仅给了他们一个机会去了解为什么你会伤心,从而也给了一个让你感觉更好的机会。如果他清楚地看到,他让你难过了,这反过来还将帮助您的孩子感觉更好,使他们日...
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孤独症已经越来越普遍了。根据美国疾病控制与预防中心的数据,大约88个孩子中,就有一个患有自闭症谱系障碍。一些孩子严重受到影响,他们不能说话,几乎不看人的眼睛,频繁的重复一些动作。那么,孤独症准确的定义是什么?你的孩子有患上孤独症的风险吗?如果患上了,该做些什么?现在让我们来了解一些答案。 自闭症包括大量的行为特征和能力特征,想要抓住自闭症谱系障碍的关键非常困难。但是除了范围广泛的能力,所有患有自闭症谱系障碍的孩子都承受着相当的挑战。疾病防治中心的卫生官员乔治娜·皮科克是一名公共卫生学硕士,她解释说:“自闭症是孩子的语言、社交及不寻常行为的发展失常症状。”患有自闭症谱系障碍的很晚才回说话,或者根本不会说话,和他人建立联系对他们来说非常困难,他们会重复的做一些行为,像是一次又一次的摇动或摆手。 风险因素 没有人知道是什么引起了自闭症或者是为什么近几年患有自闭症的儿童增多了。多数研究人员猜想其中有遗传联系,兄弟姐妹中患有自闭症谱系障碍的孩子更有可能患上相同的疾病,同时有研究表明同卵双胞胎中的一个患有自闭症谱系障碍的话,另一个孩...
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19个月大的孩子手眼协调能力和平衡性都处于较好的状态,此外,孩子强健的手臂和大腿肌肉也让他能够灵活地运用自己的粗大运动技能,因此这一阶段攀爬成为孩子钟爱的项目。不过,孩子具体的活跃度则取决于孩子的个性。孩子或许会对每一次探索都充满好奇,或许眼前的任何障碍物都跃跃欲试,从椅子到婴儿床,从宝宝护栏到厨房的柜子。 攀爬和跌落 攀爬是有趣的活动,然而安全性也不容忽视。向孩子明确地指出,在哪儿攀爬是安全的,而哪些地方攀爬则是不允许的。虽然你再三说明,孩子还是有可能会挑战你的规定,因为19个月的孩子自我冲动的抑制能力还不强。不过设定界限对父母来说是有好处的,因为有些时候父母可以放手让孩子大胆尝试,比如在安全的攀爬区域。 孩子跌落应该是一种显而易见的危险,但是随着攀爬而来的另一个安全隐患却是倒塌的家具:孩子在爬橱柜时梳妆台倒下压到孩子,独立书柜或电视倒下压到孩子。特别要注意的是平面电视机,因此这一阶段将电视挂到墙上是一种好选择。 美国消费者安全委员会发现,2000-2006年至少发生了180起和东西掉落相关的死亡案例,其中因此丧失的孩子80%都在10岁以下。专家建议...
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冬天寒冷干燥,孩子们柔嫩的肌肤经常会因为冬天恶劣的天气而受到伤害。这让很多的父母都感到苦恼不已,孩子们的手总是会因为各种原因皴裂或者是变得非常的干,这个时候给宝宝挑选一双适合他们冬天戴的手套是非常重要的。 孩子们非常的喜欢玩雪,但是他们的手非常容易冻伤。而且小孩子是非常难找到适合的手套的,很多手套都会从孩子们的手上滑下来,然后孩子的小手就暴露在寒冷的雪里。接下来就让我们来看一下在你给孩子们买手套的时候需要注意的一些事情。 1.找和你的孩子的手指一样长的手套 你可以找一双指套和你的孩子的手指一样长的手套。这样孩子们戴起来的时候才不会觉得不舒服。但是想要找到一双适合你的孩子的手套可能就不会那么简单了,你可能要给孩子们试好几双手套才能找到最适合你的孩子的手套。孩子们戴上不合适的手套也会不开心。 2.选一双长的,可以藏在大衣袖子里面的手套 你可以给你的孩子选择一双长的,可以藏在大衣的袖子里的手套。这样手套不仅不容易掉下来,而且在你的孩子玩的时候也能起到一个更好的保护作用。一般来说这些手套的碗口都会有一定的弹性。你如果给你的孩子选择一些短的或者是松的手套的...
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当你的孩子开始能食用固体食物时,这是一个令人兴奋的里程碑事件。但是在第一年你应该给他喂什么食物呢?选择是无穷无尽的,但是你在这些选择里不能够选错,你必须选择正确的食物。本文中列出了几种对婴儿很好的食物,同时也有不能吃的食物品种。 当涉及到给孩子喂食这件事时,并没有类似于10种最好的食物之类的清单让妈妈们贴在冰箱门上。但是专家说在第一年里给孩子吃那些所谓的“最好的”食物,反而会带给孩子伤害。 “生命开始的第一年是锻炼味觉的时候,”缇娜·鲁杰罗说。我告诉我的顾客三条原则:注重食材的颜色,选择新鲜食物,在不同的年龄阶段引入新的风味和不同结构的食材。按照这三条原则,父母们可以找到10多种水果,10多种蔬菜和10多种肉类。“同时你也会想要和孩子的儿科医生谈一谈关于饮食的指导,你可以将你的选择告诉他,询问他哪些是禁忌的食物,尽量避免给孩子食用这些食物,会让他的健康发育受到影响。” 1.母乳 我们都听说过母乳是最好的。但是当孩子开始不对乳房产生兴趣的时候并不意味着你应该要停止母乳喂...
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晨吐是在孕妇所经历的最常见的症状之一。不幸的是,恶心和呕吐经常会持续一整天,会让孕妇感到非常的痛苦。但是,只要了解了是什么原因导致了这样的症状的出现,孕妇就可以有一个简单的应对措施,从而来防止恶心和呕吐的发生了。 1.晚上感到恶心的原因 根据宝宝中心所说,害喜是存在一定的误导性的,有些孕妇可能会发现她们仅仅只在早晨感到恶心和呕吐,但是,很多的孕妇都会发现,她们常常都会一整天都感到恶心和呕吐。当你感到非常的疲惫的时候,恶心往往会更加的严重,这也许可以解释为什么对于很多女性来说她们在傍晚和早晨会更加容易感到恶心和呕吐了。低血糖是导致恶心和呕吐出现的另外一个原因,当你刚上床睡觉或者是刚睡醒的时候,你出现这样的症状的原因可能会是因为空着肚子。 2.通过休息来防止夜间恶心 对于很多孕妇来讲,想要不疲倦是非常困难的,但是休息的越多的话,对夜间恶心的症状就越有帮助。在白天,你必须要午睡,休息和放松,你应该抓住任何可以休息的机会来休息,即使这可能会耽误你做家务的一些时间。如果你在白天没有时间午睡的话,你可以晚上早点上床躺着,读一些书,打电话和别人聊聊天或者是看场电影,...
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在沙滩旅行或在沙中游戏的时候,孩子的眼睛里很容易进沙。最难的就是说服孩子在你赶来救援之前不要揉擦疼痛的眼睛,这样可能会使沙子裹在眼睛里。快速行动,把孩子眼睛里的沙子弄出来,可以让孩子重新回到玩耍中去。 说明 1. 把孩子放在膝盖上。轻轻抓住进沙的眼睛的上睫毛和轻轻向前拉起眼皮,使眼皮远离眼睛。如果孩子在哭,拉起眼皮方式就可以让泪水冲洗掉眼里的沙。 2.用双手的指尖撑开孩子进沙的眼睛。含一小口水漱口,然后用你的舌尖轻轻舔受影响的眼睛,从眼内到外眼角,来带走沙子。舌头表面是足够柔软湿润的,可以与眼睛的内表面接触而不刺激眼睛。 3.把孩子放在你的腿上,脸朝上。将一瓶干净的水对着眼睛的内眼角,把水瓶里的水缓缓倒入眼睛,同时鼓励孩子眨眼。眼睛的外眼角旁边的组织的清洁。 4.带孩子去一个喷泉或卫生间水槽。用流水洗手,然后用干净的手捧一捧水,鼓励孩子进沙的眼睛在你的手掌里放松并快速眨眼,让水冲洗眼睛。 5.使用手电筒检查眼睛。如果你能看到沙子,再次尝试用清水冲洗。如果你能看到一个斑点,但是它不动,斑点可能是沙子划伤的。带着孩子到急诊室。 提示 ...
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